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Klang-Yoga Kurs in Präsenz, 14tägig

Das besondere an diesen Kursen ist, das ich die Yogastunden mit den obertonreichen Klängen der Klangschalen u.a. Instrumente begleite. Auch ruhige Musik spielt in meinem Yoga eine wichtige Rolle - manchmal begleite ich einzelne Asanas auch mit Gesang.

All diese Klänge sind eine wunderbare Verbindung und passende Ergänzung zum Yoga !

Online - Klang - Yoga 

Das besondere an meinem Kurs ist, das ich die Klangschalen und andere Klanginstrumente online einsetze. Dank eines guten Mikrofons kann ich meineYogastunden mit den obertonreichen Klängen verschiedener Instrumente auch online begleiten.

Auch ruhige Musik spielt in meinem Yoga eine wichtige Rolle. All diese Klänge sind eine wunderbare Verbindung und passende Ergänzung zum Yoga!

Klangmeditation

Während meiner Klangmeditationen eröffne ich einen Raum, in dem tiefe Entspannung im Mittelpunkt steht.

Während dieser tiefen Entspannung kannst du in einen zeitlosen Raum abtauchen, innerlich auf Reisen gehen, Abstand zum Alltag schaffen, um wieder neue Kraft und Energie zu tanken.

Mal Zeit

Komm und tauche ein in die Welt der Farben und begib dich auf eine Entdeckungsreise zu deiner inneren Schöpferkraft. Setze deine dir inne wohnende, ur-eigene Kreativität frei. Mal dich zufrieden!

An diesem Nachmittag starten wir in einem kleinen geschützten Kreis mit Bewegung und spielerischen Malübungen, um in den Fluss zu kommen und den Alltag hinter uns zu lassen.

KLANG - ENTSPANNUNGSKURS

In diesem Kurs geht es um Gesundheitsprävention durch Entspannung.

Du hast in diesem Kurs Zeit, die obertonreichen Klänge der Klangschalen auf vielfältige Art zu erfahren. Du mußt nichts tun, kannst dich entspannen und einfach den Klängen lauschen.

Ich möchte Dir in diesemKurs, neben ein wenig Theorie, vor allem verschiedene Möglichkeiten der Klangarbeit vorstellen, z.B. Klangfantasiereise, Körperklangreise, Klangmeditation u.a..

Weiblich sein

Dieser Nachmittag ist eine Gelegenheit aufzutanken! Er bietet dir die Möglichkeit herauszutreten aus dem alltäglichen Trubel und einzutauchen in die göttliche Natur und Gemeinschaft von Frauen.

Hier hast du die Möglichkeit, allein für dich, gemeinsam im Kreis mit anderen Frauen, tief einzutauchen in weiblich fliessendes und sanftes Klang Yoga.

Yoga und Genusswandern

Eine Zeit in der Natur mit Yoga und Genusswandern

Mit Genusswandern meine ich einen längeren Spaziergang, ohne Leistungsdruck, in eher langsamem Tempo. Unterwegs halten wir immer wieder inne, gehen in uns, "baden" im Wald, nehmen die Natur mit allen Sinnen wahr und kommen darüber in einen tieferen Kontakt mit uns selber.